San José de los Arroyos es un distrito del Quinto Departamento de Caaguazú, Paraguay.
Se encuentra a 107 km de la ciudad de Asunción, sobre la Ruta II Mariscal José Félix Estigarribia. Tiene 887 km² y su población es de aproximadamente 15.300 hab. (densidad 17,24 hab./km²)
Es uno de los distritos más antiguos del Departamento, fundado el 19 de marzo de 1780, por el gobernador Pedro de Melo de Portugal.
El 25 de mayo de 1884 se estableció como Municipio.
